Svět baseballistů vstoupil do dalšího ročníku

Tomáš Ondra, 02.01. 2023 Aktuality

Po delší pauze se s listopadem opět rozjel program Svět baseballistů (SB) na podporu rozvojových klubů v oblasti nadhazování a tvorby náplně tréninků.

Letos v projektu nastaly 2 změny:

  • Jan Tomek se rozhodl nepokračovat a soustředit se na svou hráčskou a životní kariéru v Německu. Hlavní osobou projektu tedy zůstává Tomáš Ondra ve spolupráci s OK Movement (Daniel Ondroušek, Martin Kollár), kteří pomáhají po fitness stránce.
  • Některé týmy se rozhodly z důvodu nedostatku časových a prostorových možností v programu nepokračovat: Baseball Plzeň, Patriots Liberec, Rytíři Trutnov, Skokani Olomouc. Tímto jim přeji mnoho budoucích úspěchů a věřím, že jsme jim předali co nejvíce. Pokračujeme tedy s těmito kluby: Miners Kladno, Praotci Roudnice nad Labem, Orli Choceň, Technika Brno a nově i Olympia Blansko.

Svět baseballistů pak určitě nemění svou nabídku - pomoc při komplexním rozvoji nadhazovačů ve věku do 15let.

Stejně jako vloni budou mít zúčastněné týmy jeden až dva řízené tréninky měsíčně a společně s tím také plán tréninků, o který se mohou opřít: atletická rozcvička, agility drily, rutiny s pojené s házením, cvičení s medicinbaly, posilování na core a v neposlední řadě samozřejmě házecí program, který se bude měnit podle měsíce, ve kterém se nacházíme.

Do této sezóny se navíc podařilo ve spolupráci s ČBA nakoupit potřebné vybavení, které slouží na ukázkové hodiny a v případě, že hráči něco zapomenou, mají kam sahnout. Konkrétně se jedná o: resistenční gumy, překážky a kužely, medicinbaly, házecí míče, tablet na natáčení videí + radar na měření rychlosti.
SB tak může využívat nové vybavení na názorné ukázky různých cvíčení a také na příp. vypůjčení. A chybět také nebude zpětná vazba v podobě videa a změřené rychlosti nadhozů.

Na letošní zimu se moc těším, a to hlavně proto, že už nyní dostávám kladné zpětné vazby a mnoho mladých hráčů program SB motivoval k lepším výkonům a tréninkové morálce. Není lepší pocit než být součástí zlepšování se mladých nadějí. Na trh navíc přichází s každým rokem nová, odzkoušená cvičení, a já už se nemohu dočkat toho, k jakým výsledkům to povede.

 

 

Starší články
Weby ČBA na doménách baseball.cz používají k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Více informací