Výběry do reprezentace U12 - III. kolo

O víkendu 11. – 12. března proběhlo třetí kolo výběrů do žákovské reprezentace. Sešli jsme se v sobotu ráno v hale na Tempu. 

Sobotní dopoledne byli hráči rozdělení na dvě skupiny. Jedna skupina absolvovala pálkařské drily v klecích – různá stanoviště na stativech + front toss. Druhá se pak věnovala sbírání míčů a práci na pohybu na míč.

Dalším bodem programu bylo sledování zápasu mužského národního týmu proti Japonsku na WBC :)  Během sledování výborného výkonu našeho týmu, kdy jsme každý zdařilý odpal, doběh, obrannou akci či famózní strike-out Ondráše Satorii proti Ohtanimu odměnili bouřlivým potleskem, jsme zvládli i oběd.

Po obědě nás čekaly dva bloky, ve kterých jsme využili technické vymoženosti, které používá i mužský národní tým. Pálkaři si zapálili na HitTrax a pro nadhazovače jsme použili Rapsodo. HitTrax jsme použili hlavně proto, aby pálkaři měli, i při pálení v kleci, pojem o tom, kam jejich odpaly míří na hřišti. Od systému Rapsodo jsme si slibovali, že nám, mimo rychlosti nadhozu, kterou si umíme změřit radarem, ukáže i spin hozeného míče. Bohužel toto se nám úplně nepovedlo. Systém zřejmě nedokáže správně pracovat na míč nadhozený z kratší vzdálenosti.

Následně si hráči zaběhli „oblíbený“ beep-test. Stále se ukazuje, že kondice hráčů není na úrovni, kde bychom si ji představovali. Turnaj na Taiwanu je velice náročný a hráči na sobě musí zapracovat ještě více. Po beep-testu a večeři jsme se přesunuli do tělocvičny blízké školy, kde jsme měli zajištěné spaní. Po zabydlení jsme s hráči ještě, po skupinách, prošli nadhazovací shadow-drilly, rychle jsme si prošli cut-offy a chvíli se věnovali base-runningu. Na závěr jsme si, na odlehčení, zahráli BaseBall5 pod vedením zkušeného trenéra Tomáše Zachovala :).

V neděli ráno jsme pokračovali tam, kde jsme skončili. Zopakovali jsme si bull-peny pro nadhazovače, abychom zjistili, jak jsou na tom s rychlostí a kontrolou následující den po zátěži. Dále jsme pracovali na zpracování míčů, rozehrávání double-play a pálili v tunelu.

Po obědě jsme hráče opět rozdělili na dvě skupiny, které se vystřídali v hale a venku na hřišti. Počasí nám naštěstí přálo a mohli jsme si vyzkoušet, jak hráči zvládají chytání míčů v zadním poli. Druhá skupina v hale absolvovala posilovací a mobilizační cvičení, které by měli hráči dělat pravidelně. Po prostřídání obou skupin jsme si ještě jednou zopakovali něco málo z base-runningu.

Z tohoto soustředění jsme vybrali 28 hráčů, kteří se zúčastní Jarního turnaje na Eagles, po které vybereme finálních 18, kteří absolvují zbytek přípravy.

Jako první nás čeká soustředění v Třebíči (5.-7.5.), dále MLB camp v Brně (22.-26.5.) a výjezd do Paderbornu na soustředění s německou reprezentací (2.-4.6.). Dále ještě proběhne soustředění na konci června (během PBT) a krátké soustředění těsně před odjezdem na ME do Francie.

Za realizační tým CZE U12
Jan Žlábek