Program PRO proběhl v Nymburce

nbp, 08.11. 2021 Aktuality

Je za námi čtvrtý ročník Programu Pro, který se konal 4.-5.11.2021 v?Nymburce. Před samotným soustředěním se sjeli všichni trenéři programu, kteří nejenom probrali nadcházející soustředění, ale také po 4 letech zkušeností lehce upgradovali 6 cviků našeho nadhazovacího programu.
Pro nedočkavé jsme zvolili tyto drily:
1) front dril s patou
2) wrong foot drill 
3) rolling drill a 3 cviky s úkroky
4) drop step
5) step back
6) step behind
S výsledkem nakonec byli všichni spokojeni a věříme, že i v klubech se házecí program chytne a společně se staneme nadhazovačskou velmocí nejméně v Evropě.

Na soustředění bylo nominováno 24 hráčů a nominace probíhala v rámci daných ročníků. Ročník 2006 byl vybírán na základě zaslaných nominací na výběry Čechy/Morava od Sportovních ředitelů. Ročníky 2007, 2008 a 2009 nominovali hlavní trenéři reprezentací U12 a U15.

První den bylo na programu rozběhání a rozcvičení, které vedla zkušená fyzioterapeutka Iva Whitten. Pak následovaly dva programy ve dvou halách vedených trenéry - Furko, Ondra a Duffek, Tomek. Jedna skupina hráčů dělala posilovací program s medicinbaly, druhá skupina nový házecí program a třetí skupinu měl na starosti Martin Mužík, který se zadáky jel chytací abecedu, chytání míčů na nadhazovací stroj a blokování.
V odpoledním programu byly na řadě testy v posilovně a v hale. V hale se házelo na rychlost s medicinbalem, byla měřena rychlost běhu na 27 m, 5-10-5, i vzdálenost skoku do dálky a do výšky. Druhá skupina v posilovně testovala ohebnost, sílu stisku, počet MABS kopů a shybů. Poté se obě skupiny sešly v tělocvičně a jela se výdrž v planku. Po náročném dni byla na řadě regenerace formou bazénu. Po regeneraci probíhaly rozbory videí v kinosálu. Trenéři konzultovali s hráči jejich natočená videa.

Druhý den začal dynamickou rozcvičkou a pak následovaly drily z předchozího dne. Jedna skupina jela házecí program, druhá posilování s medicinbaly a třetí drily pro zadáky. Po obědě následovaly v hale PFP drily a pick offs-držení běžce na metách. Poslední hodina soustředění byla pod vedením Ivy Whitten zaměřena na kompenzaci a protažení celého těla.

Chtěl bych poděkovat v této nelehké době předpisů a nařízení všem rodičům, hráčům a trenérům, že jsme tento ročník zvládli a již teď se těšíme na ten další. Velké poděkování patří hráčům, kteří museli respektovat pravidla během soustředění a slyšeli jsme od vedení SCNB jen samou chválu. Velké díky patří České baseballové asociaci a Národnímu baseballovému programu, který má tuto akci pod svou patronací. Jsme také moc rádi, že po materiálové stránce se nám povedlo na tuto akci dopravit nadhazovací kopce, které předešlým ročníkům chyběly.

Nadcházející akcí pro nadhazovače a zadáky bude Czech talent, který je určen pro 50 hráčů. Všichni hráči, kteří se účastnili akce Program PRO (24 hráčů) jsou automaticky nominováni na akci Czech Talent, která proběhne 3. – 5.12.2021 v Nymburku. Zbylých 26hráčů bude vybráno TMK, Sportovním ředitelem a trenéry Programů PRO a Czech Talent. Nominace bude zveřejněna 14 dní před samotnou akcí.

Nominovaní hráči na Czech Talent z Programu PRO:

Č.

ROČNÍK

PŘÍJMENÍ

JMÉNO

ODDÍL

 

1

2006

Kozel

Jan

Frýdek Místek

2006

2

2006

Landa

Matyáš

Tempo Praha

3

2006

Ventruba

Vojtěch

Draci Brno

4

2006

Lukeš

Max

Kotlářka Praha

5

2006

Moravec

Jaroslav

Draci Brno

6

2006

Derganz

Lukáš

Eagles Praha

 

 

 

 

 

 

1

2007

Staněk

Vít

Technika Brno

2007

2

2007

Novotný

Matyáš

Frýdek Místek

3

2007

Lakota

David

Blansko

4

2007

Takeda

Matias

Draci Brno

5

2007

Špaček

Adrien

Draci/Pardubice

6

2007

Šmirák

Denis

Frýdek Místek

7

2007

Mulač

Jan

Eagles

           

1

2008

Sobotka

Daniel

Hroši Brno

2008

2

2008

Venhoda

Tomáš

Třebíč Nuclears

3

2008

Ventruba

Vít

Draci Brno

4

2008

Škopek

David

Sabat Praha

5

2008

Příhoda

Tomáš

Třebíč Nuclears

6

2008

Kincl

Lukáš

Blansko

           

1

2009

Němčanský

Štěpán

Hroši Brno

2009

2

2009

Bartoň

David

Draci Brno

3

2009

Fejt

Petr

Sabat Praha

4

2009

Nepožitek

Alexander

Eagles Praha

5

2009

Hladký

Richard

Hroši Brno

Celá fotogalerie zde

Starší články
Weby ČBA na doménách baseball.cz používají k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací